Superpower Resilienz - in 7 Abenden zu mehr Widerstandsfähigkeit

An 7 Abenden werden wir gemeinsam die Superpower Resilienz erforschen und zu mehr Widerstandsfähigkeit gelangen

Was ist Resilienz? Wie kann ich Resilienz aufbauen und langfristig erhalten?

Definition Resilienz

Resilienz – so heißt die seelische Kraft, die Menschen dazu befähigt Niederlagen, Unglücken und Schicksalsschlägen besser und schneller standzuhalten.

Das Wort, v. lateinischen resilio (abprallen, zurückspringen) abgeleitet, kommt aus der Physik u. bezeichnet in der Materialforschung hochelastische Werkstoffe, die nach jeder Verformung wieder ihre ursprüngliche Form annehmen

-Katharina Maehrlein

die Bambus Strategie

Es wird eine Gruppe auf der Website www.mindfilmoves.eu erstellt in der wir uns austauschen können. Ebenfalls wird es hier die Möglichkeit geben versäumte Viedos als Aufzeichnung nachsehen zu können.

Du kannst auch jederzeit fragen in der Gruppe stellen die dann durch die Gruppe oder mir beantwortet oder diskutiert werden können.

Bekanntlich führen ja mehrere Wege nach Rom.

Die 7 Schlüssel der Resilienz siehst du auch im Header Bild der Veranstaltung

1. Optimismus

2. Akzeptanz

3. Lösungsorientierung

4. Opferrolle Verlassen

5. Verantwortung übernehmen

6. Netzwerkorientierung

7. Zukunftsplanung

An jedem Abend werden wir uns einen Schlüssel genauer ansehen.

So können wir uns optimal  das neue Jahr   2022 in Angriff nehmen.

LOCATION

online - bei dir zuhause

INVESTITION in dein Leben

€210,- statt €350,-

nach Anmeldung erhält du die Daten zur Überweisung

DATE

06.01. / 13.01. / 20.01. / 27.01. / 10.02. / 17.02. / 24.02.

immer um 19.30 Uhr - offizieller Schluss 20.30

ANMELDUNG

verbindliche Anmeldung bitte per Mail an sascha@mindfulmoves.eu oder DM