Deine Werte erkennen – In 3 Schritten zur inneren Klarheit

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Schritt 1: Intuitiv auswählen

Lies dir die folgende Liste mit Werten durch und wähle 12 Begriffe aus, die wirklich etwas in dir auslösen.

Nicht die, die "gut klingen", sondern die, bei denen du innerlich sagst: „Ja, das bin ich.“

Diese Werte dürfen intuitiv sein – du musst sie nicht rechtfertigen. Spür einfach hin, welche dir ein warmes, kraftvolles oder ruhiges Gefühl geben. Dann klicke weiter und scrolle nach oben.

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Schritt 2: Was ist dir am wichtigsten?

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Jetzt wird’s spannend. Nimm dir genügend Zeit und vergleiche jeden deiner 12 ausgewählten Werte miteinander.

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Am Ende wird dir automatisch die Reihenfolge der 12 Werte angezeigt.

 

Schritt 3: Deine persönlichen Top-Werte

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Jetzt kennst du deine wichtigsten Werte.

Notiere dir die Top 3 auf ein eigenes Blatt. Lies sie dir laut vor.

Fühlen sie sich richtig, kraftvoll und stimmig an?

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Wenn nicht: schau auf Platz 4 oder 5.

Vielleicht passt einer dieser Werte besser zu dir in deiner jetzigen Lebensphase. Du darfst nachjustieren – deine Werte gehören dir.

 

Wenn du deine Top-Werte gefunden hast, dann:

• Schreib sie groß und sichtbar auf.

• Häng sie an einen Ort, der dir wichtig ist – z. B. dein Arbeitsplatz, dein Badezimmerspiegel oder dein Tagebuch.

 

Extra-Impuls für dich:
Mach diese Übung auch mal in deinem Team oder in deiner Partnerschaft. Gemeinsame Werte machen vieles leichter – vor allem Entscheidungen, Gespräche und das tägliche Miteinander.

 

Extra - Reflexion: Schau dir deine Top-Werte an.

• Wie sehr lebst du diese Werte bereits in deinem Alltag? Bewerte die Top drei Werte auf eine Skala von 1 (gar nicht integriert) bis 10 (voll integriert).

• Überlege dir auch wie du deine Entscheidungen durch deinen Top 3 Werte abgleichen kannst sodass sie deine neuen treuen Begleiter werden.