NUAD Thai Yoga Körperarbeit 60 min.

Beschreibung

NUAD Thai Yoga ist eine traditionelle asiatische Körperarbeit, die auch „Passives Yoga“ genannt wird. Traditionell auch als Nuad Phaen Boran oder Nuat Thai bezeichnet, kommt sie aus der ayurvedischen Medizin und ist eine spezielle Form der Heilkörperarbeit - eine sanfte, fließende Form der Körperarbeit. Durch spezielle Dehn- und Streckübungen im Atemrhythmus werden die Energielinien des Körpers mit Händen, Füßen, Ellbögen und Knien aktiviert.